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自制减肥茶配方 这样的配方才能真正喝瘦

自制减肥茶配方 这样的配方才能真正喝瘦。自制减肥茶已经成为一种时尚 似乎比直接购买的成品减肥茶的效果还要好 但是如果不了解减肥茶配方随意搭配的话是无法达到较好的减肥效果的 今天就来为大家介绍两款自制的减肥茶的配方 希望可以让大家越喝越瘦。

山楂益母红茶

这种减肥茶不仅具有较好的消脂效果,关键还能够具有一定的补血效果 山楂随意放置即可,只要控制在三颗左右即可,益母草的分量放一钱,再加入一个红茶茶包即可完成配方搭配 将茶包采用五百毫升的开水进行冲泡即可 在发现其转化为红色的时候就可以加入山楂以及益母草了 加入之后需要继续焖五分钟才能开始饮用 具有较好的调理肠胃的作用,还可以消除油腻感 因此对于暴饮暴食之后的人来说,最好可以喝一下这样的茶。

自制减肥茶配方

陈皮乌梅茶

这个配方的减肥茶是将普洱茶与陈皮以及乌梅的搭配的配方 还可以适当的放入一定量的菊花 用开水冲泡普洱茶叶自己菊花之后等待变色就可以加入陈皮和乌梅 同样的方法继续焖五分钟左右才能饮用 这种茶饮的配方之所以能够减肥是因为陈皮能够有助于促进肠胃的消化吸收 而乌梅是能够加强内在唾液的分泌,从而加速消化。

荷叶柠檬茶

自制减肥茶的配方有很多种,荷叶柠檬茶是最为简单的一种配方 只需要加入荷叶喝柠檬即可冲饮 只是对于比例而言要根据自己的口感来调整。

自制减肥茶配方就介绍到这里,不同的配方所能呈现出的减肥效果是不同的 因此可以根据自己的需求以及饮茶的习惯等来选择适合的配方进行自制。

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